在现实生活中，不管是可以通过自然孕育的你，还是得通过人工辅助生殖生育的她，想要生育一个健康的宝宝，都离不开一颗优质的卵子。那么，怎样才能养出一颗好卵子呢?我们一起来听听生殖专家们的详细介绍吧。
在试管婴儿中，有哪些养卵措施
1.调理身体，养好卵巢香港验血吃孕酮会影响>
卵子质量不佳这种情况跟卵巢功能是息息相关的，因此，女性朋友如果想要提高卵子质量，养好卵巢其实是尤为重要的事情。而养好卵巢的较好的方法，就是进行必要的身体的调理，调整好自己日常的生活习惯，确保每天的饮食以及作息方面的规律。比如环境污染、吸烟、或者是压力、以及过度运动，或者营养不均，身体过于肥胖等问题或者是过于偏瘦等问题，都需要加以必要的调整和改善。将状态调整到较佳，从而有效的激发卵巢潜能，这样做对卵子的质量的进行提升很有帮助。
2.适当食用含植物蛋白多的食物
如果女性的卵子质量本身不佳，平时其实可考虑适当食用一些含植物蛋白比较多的食物，比如说豆腐等这类的豆制品，由于这类食物当中含有很多的植物蛋白，可以为卵子的形成提供非常充分的营养。
3.在女性的月经期间进行必要的铁元素的补充
朱亮医生告诉我们，在每个月女性的月经经血的排出都是会带走大量的铁元素的，这种情况很容易对女性的身体造成一定的不良影响，所以卵子质量不佳这个现象会跟缺铁元素之间存在着一定关系的，因此，在女性的月经期间可适当吃一些富含铁元素高的食物，比如菠菜，或者是动物内脏等。
4.避免同房
试管婴儿助孕进行之后，应该防止同房，原因是如果夫妻在这个时候同房，很有可能会对对子宫内刚刚着床的胚胎造成一系列的不良的影响。特别是有过流产情况的女性更应注意，一定要注意小心谨慎。
以上给大家介绍了，进行试管婴儿我们该如何提高卵子质量的介绍，都是一些日常生活方面的调整，简单易行，希望能够对于大家治疗有所帮助。如果您还有其他问题，欢迎点击下方咨询，我们会第一时间为您解答。
不孕不育到底应该怎样检查？不孕不育检查费用多少
不孕不育到底应该怎样检查?那些检查才对不孕不育的诊断有意义?我们到底要需要多长时间、多少钱才能知道不孕的原因?这里介绍不孕不育病因的四步筛查和分类，不孕不育的检查费用大概1200元。
1不孕不育检查的四个步骤目前国内和世界卫生组织对不孕症的定义，是指一对配偶(夫妇)有正常性生活无避孕至少12个月而未孕者，在女方为不孕症，在男性则为不育症。既往从未怀孕过的夫妇为原发性不孕，过去有过怀孕史则为继发性不孕。其实这个概念现实中很难界定，例如有一对再婚夫妇，女方有过流产或生育史，男方则无育史，是否应称女方为继发性不孕，男方为原发性不育?不孕不育是生殖健康领域的常见问题之一，据统计发病率约占育龄夫妇的10～15%左右。
2不孕不育初步诊断的四大步骤对于初次就诊的不孕不育夫妇，我们通过四步检查就可以初步筛查出其不孕不育的病因。
第一步：男性精液常规分析
精液常规分析简单、方便、价廉，所以作为第一线的初筛。如果指标正常，再进行女方的检查比较合理。
第二步：妇科盆腔检查
对于初次就诊的不孕女性患者需要在非月经期做一次仔细的妇科检查，了解子宫的大小、位置、质地、活动度，子宫骶骨韧带根部有无触痛和结节，双侧附件有无异常增厚和压痛。如果发现盆腔的异常体征，结合临床症状，可以进一步判断盆腔因素原因的不孕症、例如发现子宫骶韧带有触痛和结节，怀疑有盆腔子宫内膜异位症者，进一步可以做腹腔镜检查以明确诊断。
第三步：排卵监测
常用的监测排卵方法有基础体温测定(BBT)、阴道B超监测排卵、血清性激素测定等。
BBT是了解女性是否有排卵的一种简单自我监测方法，对于月经周期规则女性，从月经周期的第一天开始连续监测BBT到下次月经来潮为止，可以回顾性的了解上一周期是否有排卵，以及黄体功能有无不足。BBT双相型提示有排卵，单相型示无排卵。
阴道B型超声动态监测卵泡的发育及排卵，是监测排卵最准确可靠的方法。通过阴道B超检查可以了解子宫及双侧附件(卵巢和输卵管)区的基本情况，测定卵巢内的窦卵泡计数，评估卵巢储备功能，动态监测排卵。
对于排卵不良和无排卵的不孕女性，可进行血清性激素测定。一般选择在月经第2～3天，测定血清促卵泡素(FSH)、促黄体生成素(LH)、催乳素(PRL)、雌二醇(E2)、睾酮(T)，了解卵巢储备状态，排卵后测血清孕酮(P)水平确定有无排卵，以及黄体功能。
第四步：输卵管通畅度试验
子宫输卵管造影(HSG)是推荐常用的输卵管通畅度检查的方法。通过造影管向宫腔内及输卵管注入造影剂，在X线透视下观察造影剂通过宫腔及输卵管情况并摄X光片，了解输卵管是否通畅和宫腔形态，准确率可达80%。造影剂包括油剂(碘化油)、水溶性(泛影葡胺、碘海醇)。碘化油密度大，显影效果好，对于输卵管还有一定的治疗作用。
腹腔镜输卵管通液检查更为直观，其准确率达90～95%。而宫、腹腔镜联合下进行输卵管通畅检查更为准确可靠。由于腹腔镜检查是有创手术，且需要特殊的手术器械，费用较高，无法作为常规筛查手段，通常仅在有可疑盆腔情况，对诊断和治疗有价值的情况下采用。
如果以上四步都没有发现问题，则称为不明原因不孕。这并不意味着没有原因，而是表明目前有意义的检查没有发现病因，其中部分患者只是生育能力偏低，偶然可以自行怀孕。有的夫妇最后得通过试管婴儿体外受精技术，来发现不孕的原因。
男性不孕不育症怎样治疗
因为工作负荷大、嗜烟酗酒、不良的生活习惯等各种因素，现在的男性朋友患有不孕不育症的越来越多。从而使很多想要小宝宝的家庭，失去了很多开心快乐。如果有这种情况后，男性朋友的不孕不育症怎样治疗呢？不孕不育男性的日常又该怎样护理呢？
男性不孕不育症怎样治疗
1.病因明确的，以对因治疗为主；病因难以确定的，以对症治疗为主。最终通过不同的治疗手段来达到恢复生育能力的目的。
2.药物治疗。常用绒毛膜促性腺激素等。有生殖道炎症者应积极给予抗生素治疗炎症。维生素E、维生素C和锌制剂皆可提高精子功能。
3.手术治疗。精索静脉曲张者需行精索静脉高位结扎术，隐睾或睾丸下降不全者可行睾丸下降固定术。
不育男性的日常护理
1.心理上要学会坦然对待，不能过分焦急和忧虑。
2.应进行适当的体育锻炼，养成良好的生活习惯。
3.避免接触生活中有害物质和射线。
4.避免长时间穿紧身裤、骑自行车、热水坐浴等。
5.注意个人卫生，每日清洗阴囊及包皮。
6.避免使用影响精子活动力的润滑剂。
男性患有不孕不育的情况，除了积极地进行必要的治疗以外，更重要的一点是一定要养成良好的生活习惯，不熬夜，不酗酒，不抽烟。这样的治疗期间才能收到事半功倍的效果。还要注意日常护理要做好，也要学会自我的心理疏导，这几方面做好了，身体机能才能尽快恢复。
p[香港验血最早需要怀孕几周]
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