在备孕阶段不仅女性需要多注意，同时男性同志在备孕阶段也需要远离烟酒，同时在饮食方面也要注意的。但是一些男性同胞因为一些疾病，在备孕阶段，需要做X光检查，都说X光辐射比较大，因此很多人就想要了解：男性备孕照x光有影响吗？
男性备孕照x光有影响吗
射线检查对人体有损伤，射线照得越多，致癌的危险性越大。人的腺体，如：甲状腺、乳腺、性腺（睾丸、卵巢）、肠子的上皮细胞、造血系统等对X射线很敏感，很容易受到损伤，存在致癌基因突变等风险。
如果在医院的X光室里面照X光，暴光（辐射）的时间是少过半秒，而且辐射量是很微量，不会对胎儿有多大影响，而且又不是照了几十次几百次，可以放心。
照一张X光的辐射是0.2 mSv单位，一次的CT是 mSv， 人每年吸进的辐射是 2 mSv， 只有超过 1000mSv单位，才会对人体有损害。 一般上在照X光时，医生一定用铅的遮布保护下腹（睾丸或卵巢），隔绝辐射，可以说几乎完全没有影响和大碍。
X光后多久才能怀孕
从优生优育方面考虑，医生建议与X光射线接触的备孕期的女性朋友，最好在3个月后再进行怀孕，以降低胎儿畸形的风险。而对于因为某些疾病而接受放射治疗的女性朋友，即使病情允许要宝宝，也应在停止放射治疗半年后再怀孕。
大蒜是“杀精小能手”，所以千万不能为了口感而多吃。像一些蒜蓉之类的，能不吃就不吃。
3、大豆和啤酒
豆制食品还有丰富的蛋白质，但是大豆却不能和啤酒一起食用。因为而二者作用后会产生仿荷尔蒙物质，使得精子运动的能量减少，活力降低，影响精子和卵子的结合。
4、菠菜
备孕期间要补充充足的锌和钙，为精力活力提供营养源，但菠菜恰恰是这两种营养素的天敌，会抑制他们的吸收！
研究结果显示，那些富含蛋白质、维生素和多种矿物元素的食物，是最有利于补充精子营养，提高精子活力和质量的。比如豆类、肉类、动物肝脏和各种蔬菜水果等。
就像豆类和啤酒不能同食，食物相生相克的情况还有很多，而不少备孕爸爸竟都以选择金精壮砺蛋白为明智之举。或许这与它科学的营养搭配，以及丰富多元的营养素有关吧，不好的食物不吃，但吃金精壮砺蛋白，就不用担心是否相克了！
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