备孕期孕酮低怎么办？备孕期孕酮低在饮食方面要注意些什么呢？备孕期孕酮低不能吃什么食物？接下来看看备孕期孕酮低不能大意，这类食物不要吃。
孕酮，也就是黄体酮的另一种说法，是指女性卵巢的黄体分泌出来的一种激素，调节女性内分泌。孕酮偏低的时候，往往给女性带来流产的风险；而孕酮浓度高的时候，能够对不断增大的子宫起到镇定作用，维持女性的早期妊娠，所以备孕期间的女性一定要格外留意自己的孕酮值。
孕酮通常在雌激素作用的基础上发挥作用，让受精卵能够顺利地在宫腔内种植，令到子宫内膜从增生期过度到分泌期，利于胚胎着床，并且使生殖器不容易兴奋，给胚胎提供一个安静安全的成长环境。
如果孕酮偏低，很多食物是不能吃的，比如辛辣刺激食物、寒性食物、烟酒。但是可以用一些提高孕酮浓度的食物取而代之，比如大豆可以促进身体产生孕酮，适当吃点含果胶、膳食纤维、多种维生素的水果，比如猕猴桃、草莓、柚子等等，不仅增进胃口、帮助消化，还能预防动脉硬化、延缓衰老。
孕酮与备孕、怀孕和流产之间存在怎样的关系？
孕酮又称为黄体酮，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。今天主要是要和大家来探讨一下孕酮与备孕、怀孕和流产之间存在着怎样的关系？
黄体酮跟怀孕是这样的关系
妊娠时，HCG刺激黄体产生孕酮；7~9周逐渐过渡致胎盘产生，又称黄体胎盘转移；10~11周胎盘产生孕酮明显增加，这时胎盘的滋养细胞接替黄体产生孕激素并维持妊娠。孕期孕酮检查主要用于了解黄体的功能及卵巢有无排卵以及了解妊娠状态等。
为什么叫“黄体”呢？
因为它新鲜的时候是黄色的，所以叫黄体。黄体其实就是排卵之后形成的细胞团。
黄体期是什么时候？
上面所说，黄体是排卵之后产生的，那么就不难记住在排卵期之后就是黄体期了。黄体期的时间是排卵后第一天到月经前第一天。黄体期会持续12-14左右。如果没有受精，黄体会退化，这时黄体期结束，月经来潮。如卵子已受精，黄体则可维持到妊娠6个月时才开始退化。
黄体和怀孕有什么关系？
黄体的主要功能是分泌孕酮（黄体酮）、雌激素和松弛素。黄体酮是一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需，具体有以下的作用：
在月经周期后期使子宫内膜增厚，为受精卵植入作好准备。
促使乳房充分发育，为产乳作准备。
产生抑制排卵作用。所以可以把黄体期理解成为相对安全期。
可以抑制平滑肌收缩。
p[八个月又怀孕了香港验血影响吗]
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