作者：宝宝知道孕家国际
孕家贴士：备孕妇女的营养状况直接关系着孕育和哺育新生命的质量，并对妇女及其下一代的健康产生长期影响…
健康的身体状况、合理膳食、均衡营养是孕育新生命必需的物质基础。准备怀孕的妇女应接受健康体检及膳食和生活方式指导，使健康与营养状况尽可能达到最佳后再怀孕。
备孕妇女膳食指南在一般人群膳食指南基础上特别补充了
以下3条内容（2016年中国营养学会膳食指南修订）：
(1)调整孕前体重至适宜水平；
(2)常吃含铁丰富的食物，孕前3个月开始补充叶酸；
(3)禁烟酒，保持健康的生活方式。
【那我们如何调整自己的饮食习惯，养成良好的备孕习惯呢？】
平衡膳食并维持适宜体重，以最佳的生理状态孕育新生命。
孕妇女宜通过平衡膳食和适量运动来调整体重，尽量使体重指数(BMI)达到1 8.5～23.9的理想范围。
低体重(BMI
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试管婴儿优生3法宝：PGD、PGS、NIPT，备孕爸妈要分清
现代社会，一个家庭最多生2个孩子，所以就要做到优生优育。无论是自然生育还是试管婴儿，都要保证宝宝能够安全健康的出生。目前，辅助生殖技术发展迅速，像PGD、PGS、NIPT技术，被称为优生三剑客。虽然这些英文缩写看起来很复杂，但其实技术原理都很好理解。那么，今天就带大家了解下这3种技术，希望备孕爸妈分清楚。
一、PGD、PGS、NIPT分别是什么？1.PGD：即胚胎植入前遗传学诊断。
2.PGS：即胚胎植入前遗传学筛查。
3.NIPT：即产前无创检测。
二、PGD/PGS的由来PGD和PGS其实就是第三代试管婴儿技术。大部分不孕不育患者都能够通过试管婴儿获得生育，第三代试管婴儿只是在第一代或第二代试管婴儿的基础上，对胚胎进行了遗传学分析和诊断。
这两项技术，主要是应用于部分遗传疾病患者。可以在移植前取胚胎遗传物质进行筛查或诊断，并选出正常健康的胚胎进行移植，阻断遗传疾病，保证宝宝的健康。
并且，对于染色体异常的胚胎，也能及时筛查出来。大家都知道，无论是自然妊娠，还是做第一代或第二代试管婴儿，所获胚胎中都有染色体异常的几率。并且大龄女性染色体异常的几率会更高，而染色体异常是导致妊娠失败、自然流产、胎停育、畸形的主要原因。所以高龄女性，尤其是在37岁以后，怀孕的几率很低，且易流产。
总的来讲，PGD和PGS技术主要是可以筛选出无遗传方面问题的胚胎，保证了宝宝的健康，实现优生优育的目的。有13年第三代试管婴儿服务经验，已为成千上万个家庭实现生育梦想，其中不乏大龄妈妈以及遗传病患者。
三、PGD、PGS的区别1、PGS是胚胎植入前遗传学筛查：即在胚胎植入子宫之前，利用PGS技术对早期胚胎（体外培养至3到5天）的染色体进行检测，主要检测染色体的数目和结构是否正常。目前，染色体的数目异常已经可以被完全筛查出，而染色体结构异常中，有部分复杂的结构异常很难被检测出。
2、PGD是胚胎植入前基因诊断：主要用于检查胚胎是否携带有遗传缺陷的基因。在精卵结合形成受精卵并发育成胚胎后（体外培养至56天），用PGD技术对胚胎进行基因检测，并移植没有携带致病基因的胚胎植入子宫，从而达到阻断遗传疾病的目的，实现优生的愿望。目前PGD技术可以诊断一些单基因遗传病，约一百多种，比如地中海贫血、遗传性耳聋、多囊肾等遗传疾病。
因为PGD/PGS技术，可以分析胚胎的遗传物质，所以可以得知胚胎的性染色体是xx或xy。这样就可以提前得知胚胎是男是女。因为国内有第三代技术资质的医院不多，所以很多夫妻都去国外做第三代试管，以期生男孩或生女孩。在这里咨询第三代试管婴儿的家庭，约50%属于这类。
四、NIPT是什么？即无创性胎儿染色体非整倍体检测,也称无创产前DNA检测，和PGD/PGS胚胎移植前诊断/筛查不同，NIPT是在孕后产前进行的无创检测。这里我们说的无创，是指对胎儿没有创伤。
NIPT是基于孕期母血中的游离DNA，通过对其进行测序（可以是全基因组测序，也可以选择一部分区域进行测序），以及之后一系列信息分析算法，来判断胎儿是否患有染色体非整倍体异常。
总的来讲，PGD/PGS主要是孕前的筛查和诊断，移植健康胚胎后，不用担心宝宝染色体异常或有遗传疾病，所以可以不用做NIPT或羊穿。而NIPT是在怀孕后进行检测的，可以防止缺陷儿的出生。
备孕二胎想生一个男孩，在巩义市能做试管婴儿吗？
巩义市不能做试管婴儿，二胎要生男孩只能通过第三代试管婴儿技术提前筛选胚胎，国内禁止非医学必要的性别选择，需要的姐妹只能选择海外试管婴儿。
巩义市能做试管婴儿吗？
巩义市，它是河南省省会郑州市下辖的县级市。有巩义市第二人民医院、巩义市人民医院、巩义市妇幼保健院、巩义市中医院等医疗机构。，但目前尚未获得开展辅助生殖技术的资质。
所以当地姐妹只能选择一些有条件做试管婴儿的城市进行治疗。然而，怀孕的男孩做试管婴儿并不是100%成功的，中国禁止性别选择。
虽然第三代试管婴儿技术可以满足一些男孩女孩的愿望，但是在中国有非医学和必要的性别选择，所以我们只能选择去一些海外国家，比如美国、泰国、柬埔寨等。
国内第三代试管婴儿的费用是5-7万元。
国外试管婴儿的费用比较贵，主要涉及旅费、住宿费、医疗费等费用，单周期大概在10-12万元，需要的姐妹一定要做好准备。
从国家卫生计生委公布的《获准开展辅助生殖技术的医疗机构名单》来看，截至2016年12月31日，河南省共有28家，主要包括郑州、洛阳、焦作、漯河等城市，其中没有巩义市，因此巩义市暂时不能做试管婴儿。
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p[香港验血要怀孕多久]
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