枸杞是一种营养价值较高的中药食材，很多人不仅会在做菜时喜欢加入枸杞，就连喝水时也喜欢加入枸杞。但是对于月经来潮的女性有很多需要注意的地方。那么月经期可以泡枸杞茶喝吗？
当女性月经期间身体会比较虚弱，是可以泡枸杞茶喝。在这时如果适当的喝些泡枸杞茶对身体还是有好处的。月经期喝泡枸杞茶可以起到温和补身体的效果，利用枸杞中的营养可以帮助女性补充经期身体所流失的营养成分，从而促进血液循环，使月经更加顺利的排出去体外。
女性在月经期间虽然可喝枸杞泡茶，但是还是有很多需要注意的地方。枸杞是一种较热性的滋补品，要注意适当服用以免出现上火现象。如果女性在月经期患有发烧，或其他炎症疾病时，就不可以服用枸杞茶了，以免症状加重而影响健康。
月经期间是女性重要的时期，在这期间女性免疫力会有所降低，因此当月经来临时要注意多加休息，避免过度劳累，同时在饮食上要避免辛辣等刺激性食物，对于卫生情况也要多加注意，在这期间要避免盆浴或冲洗阴道，以免发生感染导致妇科疾病的出现。
月经期过了怎么还有
女性每个月大概都会来七天月经，有些女性来月经时间比较短，有些会长一些，都属于正常现象。当女性月经期过了以后，发现还有经血出现，就会很担心自己的身体。那么月经期过了怎么还有？
女性月经期过了以后还出血有很多原因，可能是排卵期出血，就是之前月经比较规律的女性，在月经来过两个礼拜以后，又出现了阴部出血的症状，但是出血量比较少，一般持续3到五天左右，这个情况不需要处理，是很正常的现象。
月经过后阴部出血可能是宫颈处出血，在月经过后可以去医院做妇科检查，看是不是患有宫颈方面的疾病，必要的时候女性可以做妇科检查，看是不是患有了什么妇科病。查清具体的原因，将疾病治疗好以后，月经也就会恢复正常了。
宫腔出血也是月经后阴部有出血症状的原因之一，需要做超声检查来判断，需要排出宫腔结构性疾病。如果女性怀孕了出现了先兆流产的情况，也会有出血的症状，这些都需要做检查才可以判断出来，然后再根据原因来应对，这样才能及时止血。
月经期痛经怎么办
很多女性都有痛经的苦恼，这虽然不算一种病，但是痛的时候却像要人命似的，十分难受，但是每个月还得经历一次，在临床上常常会把痛经的情况分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经是一种正常的生理现象，常常发生在青春期的少女身上，一旦生育之后这种痛经就会消失，而继发性痛经则是由于身体疾病引起的，需要进行治疗，那么月经期痛经怎么办呢?
痛经是什么病痛经的出现是毫无规律可言的，给女性正常的生活和工作造成了巨大的困扰，部分的体质比较差的女性还可能会因为疼痛难忍而晕厥过去，所以当你痛经无法忍受时，一定要到医院进行检查，看是哪种情况的痛经，如果是继发性痛经，一定要对症进行治疗了。
而原发性痛经是一种正常的生理现象，是女性在成长发育的过程中必须经历的，一旦发育成熟到一定的阶段，痛经就会消失，你还可以通过一些方法来进行缓解，下面就是为广大的女性所总结的一些比较有效的缓解痛经的方法。
月经期痛经怎么办1、进行锻炼：可以跪在软垫上，然后臀部抬高，让头部水平高度低于臀部。这个姿势可以改善子宫后倾情况，预防盆腔淤血堆积，让经血可以顺利流出体外，逐渐消除经期腹部以及腰部不适。
2、放松大脑：当痛经来临时，你可以忘我的看电影、电视剧等，这一过程中，大脑会得到一点放松，体内内啡肽的分泌量也上升。内啡肽具有切断疼痛信号的作用，从而可以缓解痛经。
4、避免太冷：一些女性痛经是由于局部着凉所致，特别是夏天吹空调的时候一定要注意的是温度不能调太低，如果已痛经可以对受凉的部位进行局部的热敷，从而促进宫血加速流动，而缓解痛经。
以上内容就是关于“月经期痛经怎么办”的解决方法，目前市面上有很多缓解痛经的药物，但是女性在选择的时候一定不能盲目，先要明白自己是哪种痛经，在医生的指导下进行购买。
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